آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به عضله سازی و ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی کمک کند.
مدل چیدمان منزل ساده کلاسیک و مدرن برای خانه های کوچک و بزرگ
مدل کیک تولد دخترانه گوناگون + ایده های جذاب و فانتزی که جایی ندیده اید
درمان آکنه: خواص ضد التهابی و ضد میکروبی انار به درمان آکنه کمک می کند.
دانه های انار حاوی ویتامین ها، قندها، پروتئین ها، مواد چرب و اسیدهای آلی به ویژه اسید سیتریک هستند. این میوه همچنین حاوی پونیکالاژین است. انار حاوی آنتی اکسیدان های بسیار قوی است که سه برابر قوی تر از ترکیبات موجود در شراب و چای سبز است.
انار به دلیل داشتن فیبر بالا می تواند به تنظیم قند خون کمک کند.
تزیین اتاق عروس و داماد با بادکنک و گل با ایده های ساده کاربردی
خواص انار یاقوت سرخ پاییز برای خون و کبد چرب و معده و روده و سرماخوردگی در سایت الی مگ. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما قرار گیرد.
مدل مانتو مغزی دوزی شده فوق العاده شیک برای خانم های سخت پسند
انار همچنین حاوی تعدادی آنتی اکسیدان و تعدادی اسید چرب منحصربه فرد، به نام اسید پونیسیک است که طبق برخی مطالعات حیوانی ممکن است برای کاهش التهابات و مقاومت به انسولین مفید باشد.
مدل کت شلوار زنانه سبز شیک برای شرکت در مراسم های عقد و عروسی
خوردن انار به پیشگیری از چاقی کمک می کند زیرا سرشار از پلی فنول ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها و تانن ها است. این ترکیبات به سرعت بخشیدن به فرآیند چربی سوزی و افزایش متابولیسم در بدن بسیار کمک می کنند.
خواص آب گوجه فرنگی برای مو و موخوره و رفع سفیدی مو با گوجه فرنگی
کاهش چربی کبد: انار به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند به کاهش چربی کبد و بهبود کبد خواص انار کال چرب کمک کند.